保养迷思-油性肌肤VS油保养

近几年「油保养」越来越流行，但油性肌肤的人肯定会质疑用油保养可能会使肌肤越来越油，说不定用油保养后更会冒出痘痘。

要了解自己是否油性肌肤? 你可以透过以下的皮肤特点来自我判断皮肤是否属于油性肌:

• T字部份常常大量出油，整张脸也有明显出油
• 毛孔粗大明显
• 鼻头容易累积黑头粉刺，甚至产生痘痘
• 由于油脂分泌过多油脂，加上老化角质层积累在表皮层，皮质容易出现厚硬不光滑、肤色暗沉
• 容易晒黑
• 但肌肤较不易长皱纹，弹性较干性肌肤佳

油性肌肤的形成有8成是因为遗传而来的，尤其在闷热的天气和皮脂腺较为活跃便会分泌大量油脂，当油脂太多时便会溢出角质层，所以脸上总是觉得油油的。

油性肌肤皮脂中的油酸比例偏高，当油酸处于过高状态，肌肤就会不断地分泌油脂，造成油水失衡。不想一直都满脸油光? 最实在的解决方法是从根本好好调整油性肌。

油性肌肤的朋友在选用「油保养」产品时要考虑的是它的亲肤性，只要选择天然植物萃取出来的植物油，其亲肤性效果不会差。

1) 使用不饱和脂肪酸含量较高的油脂 – 植物油中，如摩洛哥坚果油、夏威夷坚果油、沙棘果油都含有丰富且亲肤性极佳的不饱和脂肪酸、像是油酸、亚油酸，可让肌肤中的油酸比例处于平衡的状态。以上这些植物油都具有近似于皮脂的成分，极易被皮肤吸收利用，具有很优质的护肤作用。有研究发现，肌肤需要有充足的亚油酸才能维持正常代谢与运作、推迟老化、舒缓不适。而提高肌肤中不饱和脂肪酸比例有助于维持皮肤弱酸性的本质，让皮脂分泌保持正常，抑制细菌滋生，更可用于预防粉刺产生。在皮肤生理运作中扮演重要角色。

2) 选择分子比较小的油脂 - 摩洛哥坚果油、夏威夷坚果油、沙棘果油等油脂，分子小，能优越地渗透肌肤，而且轻盈不油腻，有利于皮肤渗透角质修复。它们的熔点也低，能锁住皮肤的水分，却不会像油膏类产品容易堵塞毛孔。

3) 预防阳光中紫外线UVB损害皮肤 - 摩洛哥坚果油、夏威夷坚果油、沙棘果油都富含维生素E，能抗氧化和消除自由基，推迟皮肤衰老。它们在肌肤表层上形成保护层，有效地保护皮肤免受紫外线的伤害。

4) 依季节调整使用量 – 使用量可依据季节调整，夏季出油旺盛时，可用少一点的量；当秋冬换季时，皮脂腺分泌减少，使用量可增加，按摩至吸收即可。

油性肌是台湾最常见的肤质，在使用「油保养」之前，先在脸部拍上化妆水呈微湿状态，再使用精华油来完美封存肌肤水分，用油控油的方法你学会了吗?